Autoayuda: aprender a decir NO

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A veces, decir No es algo complicado, cuantas veces hemos querido decir esta palabra y por pena no lo hemos hecho, pues no es una palabra mala, saber usarla es indispensable, en este caso, pondré un ejemplo, si decidimos ahorrar, y de pronto encontramos una persona que nos invita o tienta a gastar, a veces es complicado decir que no, pues es un medio de sentirse sociable y la palabra NO, indica que delimitas ciertas cosas.

Aprender a decir no, es uno de los primeros pasos en la autoayuda, en superación personal y es lo que nos servirá a reforzar nuestra voluntad y llegar a las metas establecidas.


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